Контроль над длительностью полового акта — частая проблема, с которой сталкивались мужчины как минимум один раз в жизни. Поскольку занятие сексом — рефлекторный процесс, решить эту неприятную ситуацию непросто. Почему проблема быстрой эякуляции так волнует мужчин? В любовных отношениях обе стороны заинтересованы в получении оргазма своим партнером, тогда как при быстром половом акте женщина может просто не успеть получить полноценное удовольствие.
Как повысить потенцию — эффективно, безопасно
Проблемы с либидо способны заметно снизить качество жизни. Но изменения, которые происходят, можно остановить и взять под контроль. Разберёмся в том, на что обратить внимание мужчине, чтобы поддержать высокий уровень энергии и драйва. Снижение эрекции — это деликатная проблема, но всегда можно найти решение, если понимать, в чём причина. И искать ответ лучше, не стесняясь, вместе с врачом-сексологом.
Увеличение полового члена
Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками. Но не последнюю роль в мужском здоровье и сексуальной активности играет полноценное сбалансированное питание. Основное внимание мужчины должны уделять своей сердечно-сосудистой системе, репродуктивной функции и здоровью простаты, а также следить за поддержанием нормального уровня холестерина. Доказано, что вещества, полезные для сердца и сосудов, благотворно влияют и на мужскую эрекцию. Приведенные ниже продукты полезны для общего состояния организма в целом, а при регулярном потреблении способны поддержать также сексуальную силу мужчин и защитить от рака простаты.
Кто не знаком с разнообразием современных методов контрацепции? Наверное, лишь дети, которым в силу возраста еще не положено о них знать. Но далеко не все люди, обладающие этой информацией, применяют ее по назначению. Они не ищут легких путей и практикуют «альтернативный подход».